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“队长,你看,学妹研究了一套全能的训练方法。”对于这个严智明还是很看重的,他巴拉巴拉的解释了起来,比如哪个动作对应的是身体的哪一块,反正说的头头是道的,穆司阳了解他的性格,要是没有谱的事绝对不会跟自己说。
不过,作为自己的女朋友为什么不是先和自己说呢?
乔乔在一旁无辜的眨了眨眼睛,看出了对方的意思,讪笑道,
“这不是严学长管训练这块嘛,反正给你,你也是给他,我干脆一步到位。”
“……”说的很有道理,下次别说了,这种一步到位,真的是太讨厌了。
三个人讨论了一下午,乔乔还指导的两人把上面的动作从头到尾的做了两遍。
穆司阳长舒一口气,“确实感觉全身都通畅了,整个人神清气爽。”
“嗯,我也是。”严智明推了推眼镜,“可以加入训练当中,每天
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